心血管內(nèi)科一病區(qū)  姚沖    心血管內(nèi)科三病區(qū)  陳娜

    關(guān)注患者，更關(guān)注護士，在當前的醫(yī)療環(huán)境下，護士的工作壓力越來越大，為了緩解護士的心理壓力，樹立“快樂工作，快樂生活”的信念，延安大學(xué)咸陽醫(yī)院護理部2018年啟動了護士心理關(guān)懷項目，2018年5月15日下午，以“ 如何走出心靈的‘困’境 ”為主題的心理講座在延安大學(xué)咸陽醫(yī)院腦科樓三樓會議室舉行。這是近一年來的第三次心理講座，也是5.12國際護士節(jié)的系列活動之一。本次活動邀請到了國家二級心理咨詢師、咸陽市心理健康教育研究會楊春榮理事，參加本次講座的還有護理部楊敏主任，各系統(tǒng)總護士長及有心理疏導(dǎo)需求各個科室護士。為了使疏導(dǎo)有針對性，護理部前期特意發(fā)放了護士壓力源調(diào)查問卷，本次講座以調(diào)查中排名靠前的五個問題展開，從“現(xiàn)實世界”走進“心理世界”與護士進行了一次心靈深處的對話。

    通過現(xiàn)場互動，得知護士工作中負面情緒高居榜首的是煩躁、其次是壓抑、再次是憤怒。她講道，每個人都有兩個世界，心理世界和現(xiàn)實世界?，F(xiàn)實世界所表現(xiàn)出來的就是心理世界的影射，之所以工作中出現(xiàn)煩躁這種負面情緒，源于自身心理的信念不足以支撐現(xiàn)實生活，表現(xiàn)出外在的手忙腳亂、煩躁不安的狀態(tài)。她舉了一個很形象生動的例子，平靜無痕的海面上，如果海底暗流洶涌，一縷微風(fēng)便能引起萬丈巨浪?？此葡破鹁蘩说氖俏L(fēng)，實際上是洶涌的暗流。這讓我想到了平時的工作中，因自身能力不足，或者不夠自信的時候，如果遭遇患者質(zhì)疑、上級檢查的時候便會焦躁不安。外在呈現(xiàn)出了煩躁、憤怒、壓抑等不良情緒，甚至直接影響了工作與生活！而這也是大多護士的現(xiàn)狀，通過她一步步的抽絲剝繭，使我們看到原來困擾的并不是周圍紛繁復(fù)雜的世界，而且我們內(nèi)心深處那個不被我們感知的執(zhí)著信念。然而，我們常常沉浸在抱怨的世界中，是因為我們內(nèi)在有被迫、受害者的思維模式。