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良好免疫力 源于優(yōu)質(zhì)睡眠
發(fā)表時間:【2021-03-20】
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——我院睡眠醫(yī)學科舉辦“世界睡眠日”大型公益義診活動

        春寒料峭,乍暖還寒。在這個萬物復蘇的時節(jié),我們迎來了第19個世界睡眠日。今年“世界睡眠日”主題是“良好免疫力源于優(yōu)質(zhì)睡眠”。陜西省睡眠醫(yī)學聯(lián)盟組織全省多家睡眠醫(yī)學中心多地聯(lián)合義診,延安大學咸陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學科積極響應,3月20日上午在腦血管大樓門前開展大型公益義診活動。

        眾所周知人的一生1/3的時間在睡眠中度過,良好的睡眠是恢復體力、消除疲勞、改善精神活力的重要方式;睡眠障礙嚴重損害人的認知功能、免疫能力及生長發(fā)育等,很多疾病是在睡眠中發(fā)生的,如腦血栓、心源性猝死、癲癇等。睡眠疾病包括:失眠、睡眠呼吸障礙、睡眠中各種異常動作和行為等共達80余種。睡眠問題及相關疾患成為當前影響公眾健康最常見的病癥之一,我國有38%的人群存在各類睡眠問題。

        為了做好本年度“世界睡眠日”主題活動,3月19日科室通過“磊哥跑院”網(wǎng)絡直播平臺講解了“睡眠醫(yī)學科那些事”,共計2685人在線觀看。除了今天的公益義診活動,3月26日我們計劃再次通過我院“健康直播間”欄目進一步普及睡眠相關健康知識。通過豐富的活動,希望可以為廣大睡眠障礙患者揭開疾病的神秘面紗,讓更多人了解睡眠障礙!

        延安大學咸陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學科,成立于2017年,是“陜西省睡眠醫(yī)學聯(lián)盟”優(yōu)秀成員單位;咸陽市優(yōu)秀創(chuàng)新團隊;延安大學咸陽醫(yī)院重點亞專業(yè)團隊。配備醫(yī)護人員25名,其中碩士研究生3名,主任醫(yī)師1名,副主任醫(yī)師2名,副主任護師1名,專業(yè)睡眠技師3名,專業(yè)護理人員13名;設立專業(yè)睡眠監(jiān)測室2間;配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測及治療設備44臺,其中飛利浦多導睡眠監(jiān)測儀8臺、便攜式睡眠呼吸監(jiān)測儀30臺、飛利浦家用高級呼吸機3臺、全能滴定王1臺、睡眠治療儀1臺、貝多芬音樂治療系統(tǒng)1臺。

        目前能開展的工作有:各類睡眠障礙疾病的監(jiān)測、無創(chuàng)呼吸機輔助通氣的治療、重度阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征壓力滴定、非藥物治療失眠的CBT-I療法等。其中CBTI是目前國際公認的非藥物治療失眠的有效方法,我中心先后派業(yè)務骨干前往國內(nèi)先進的睡眠中心學習,目前已熟練應用此方法為廣大失眠患者進行治療,取得良好的臨床效果。

        睡眠醫(yī)學科地址:延安大學咸陽醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科十一病區(qū)內(nèi)(腦血管大樓14層)

        睡眠咨詢熱線:(029)33779171

        請關注睡眠公眾號

供稿供圖:神內(nèi)十一病區(qū) 劉欣  屈少寧

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